remedios caseros para la celulitis periorbitaria Como combatir la celulitis │ Elimina Tu Celulitis

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Siguiendo algunas reglas básicas sobre los alimentos asegurará un remedio eficaz contra la celulitis.

No importa cuántas cremas, geles, los granos de café u otro abrasivo que utilices, todavía no puedes deshacerse de la celulitis.

Aquí te explico cómo hacerlo:

La celulitis es una afección cutánea que se coloca, por lo general en los muslos, las piernas y el abdomen.
Si has intentado y todos los métodos han fracasado, es porque la celulitis es más grave: hay que tener mucho cuidado con los alimentos que se comen todos los días.

Estos alimentos deberás agregar a tu dieta:

- Proteínas: Pescado, pollo, frijoles y verduras.

- Agua: hidrátate correctamente. Dos litros de agua por día.

- Ácidos grasos esenciales : aceite de oliva, aceite de almendras, pescado azul, nueces, cacahuetes, pistachos y almendras.

- Antioxidantes : Los antioxidantes ayudan a detener la acumulación de toxinas en el cuerpo.

Alimentos prohibidos:

- Dulces : galletas, dulces, chocolates.

- Carbohidratos: pasta, arroz, pan blanco.

- Alcohol, nicotina y café.

- Evita altamente los alimentos procesados ​​y salados.

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People & Blogs	Upload TimePublished on 21 Oct 2013

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